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2020 年 05 月號 No.586
当防疫变成日常 7步骤照着做，远离焦虑找回健康
新冠疫情带来的不安压得让你喘不过气？科学家监测人体贺尔蒙，发现人处于压力之下，肾上腺素与皮质醇（Cortisol）都会开
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2020 年 04 月號 No.585
中医师教您防疫大作战 借用老祖宗的智慧 找出方便有效的方法
新冠肺炎来势汹汹，国际期刊Science及Nature提出警告，新冠肺炎在全球各地区数量会激增，全球大爆发已经
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2020 年 03 月號 No.584
新冠肺炎预防有妙招 疫情期间上班防护指南
因为新型冠状病毒的原因，让2020年的春节假期延长了几天，为了避免交叉感染，防疫权威钟南山院士一直呼吁大家不要外出聚会、旅游、走亲访友等。上班后如何防护？相信很多同仁对曾经熟悉的工作环境产生了一些担心。本文综合各大专业平台防疫科普，一起理性抗疫，共克时艰。
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2020 年 02 月號 No.583
拒绝洗肾人生 一起保肾大作战
目前洗肾人口超过八万人，每年以增加一万两千人的速度增长，随着老化人口增加及三高慢性病年轻化的情形，未来洗肾人口恐怕只会多不会少
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2020 年 01 月號 No.582
自律神经为何失控？
以深入浅出方式分析科普知识的台湾网红「理科太太」，日前在个人脸书发文指出，由于老公John忧郁症发作，自己因照顾压力过大，引起自律神经失调，决定暂时退出网红圈，放长假重新充电后再回来。
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2019 年 12 月號 No.581
中医失眠治疗 摆脱睡眠困扰 让你一夜好眠
失眠是一种很常见的临床病症，虽然不是什麽大病，但是会造成身心多方面的困扰，例如注意力分散、记忆力变差、疲倦、头晕、头痛、心情低落，并直接或是间接的影响到一个人的生活功能及人际互动。
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2019 年 11 月號 No.580
你健身过度了吗？ 运动过度 反而健康亮红灯
运动一定会让人更健康？这个论点最近引起争论。研究发现，运动确实有益健康、且可延长寿命，但如果运动过度反而会让健康亮红灯。
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2019 年 10 月號 No.579
不可轻忽的蜂窝性组织炎
在科技公司上班的李小姐，三年前因牙桥内牙齿出现裂缝引起疼痛，当初一直以为只是单纯的牙痛，不以为意。两天后，牙不痛脸却肿了。
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年 月號 No.578
一探针灸的神秘面纱 你所不知的针灸魅力
针灸听起来很老派？连美国华尔街人都靠这来帮助解忧、助眠、顺产；愈来愈多研究证实，中医治疗的「针灸」不但能改善慢性疼痛，辅助癌症治疗及减少忧郁，还可以修复受伤的神经系统，协助肢体活动功能，你还知道针灸还能被用在哪些地方？而神奇的经络、穴道又到底是什麽吗?
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