文／李俊明．图／Yukai Engineering．Somnox．10 minds Co,在长期承受高度压力的状态下，渴望一夜好眠的人愈来愈多，让“睡眠商机”备受瞩目，包括各种助眠小道具也逐渐兴起，光是智能抱枕、睡枕，就形成一股不可小觑的创新浪潮。 根据研究，一百年来，人们的睡眠时间相对缩减了20%...

爱德华．狄波诺 EDWARD DE BONO,创意思考大师狄波诺以围绕随机单词打造了62种不同功能的练习题，帮助大家增进创意与水平思考的能力，改变僵固受限的定型思维，催生新创意、创造新改变！ 创意是一种人人都能学习、练习与使用的技能。它与滑雪、打网球、烹饪和学数学一样，都是一种技能。 每个人都能学习...

咨询／王治元、沈峰志撰稿／林欣怡．资深医疗记者,世界卫生组织指出：“肥胖是一种慢性疾病”。比起正常体重者，肥胖的人发生新陈代谢症候群、糖尿病及高血脂的风险超过三倍，而发生高血压、心血管疾病、退化性膝关节炎也会增加二倍的风险，更是第二型糖尿病的高危险群。 根据统计，80％的第二型糖尿病友有体重过重或肥...

文／晋丽明．人力资源专家,“用人惟才”是企业与猎头的共同目标。猎头顾问就像星探及球探一样，随时张大眼睛，物色高绩效及高潜力人才，不论是资深专业主管、青壮中阶干部，或是初出茅庐的社会新人，都有机会成为猎头顾问猎取的对象。 愈来愈多的企业因人才取得不易，而将猎头纳入多元招募的渠道，这也是人才市场充斥大大...

文／肖明超．肖明超－趋势观察创办人,天气冷了、出门少了，最近我爱上了在家里看短剧，已经看完20多部，有时候一天能看好几部!善良热情的酒店保洁遇到刁钻客人逆袭之路由此开始、打工人偶然成为亿万富翁、职场常胜将军婚后成为家庭主妇，不甘平凡重返职场掀起风波……，果不其然，短剧不看则已，一看，就停不下来。 顾...

文／吴棠海．图／震旦博物馆,元．青花云龙纹象耳瓶一对 此对青花云龙纹象耳瓶有“至正十一年”之铭文，因此成为元代青花瓷的标准器物。（图一） 图片来源：《中国陶瓷精选》，图24。,元代青花瓷的创烧年代和生产时间，大约在元代中晚期，虽然历时不久，但是产品一出现就是工艺成熟、制作精美的状态，不仅供应国内所需...

图．文／震旦博物馆,2023年6月，震旦博物馆联合浦东图书馆共同推出“浦东艺文主题书房”，将艺术与文学相结合，打造全新的主题阅读空间。2024年1月起，震旦博物馆正式将一楼艺文厅改造成“艺文图书室”，提供博物馆参观的观众一个跨学科跨领域的阅读空间。,图一：《民‧潮_月份牌珍稀画稿与二十世纪时尚潮流展...

文／詹文男．数字转型学院共同创办人暨院长,近年来AI发展迅猛，已成为各行各业创新及提升生产力的重要工具，尤其是生成式AI的迅猛发展，更是让白领工作者的生产力大幅提升，但其产生的副作用也为社会及产业带来了许多新的议题。 从生成式AI近年的发展来观察，其不仅可以自动生成文本、图片及音乐，甚至可以帮忙写程...

文／黄至尧．知名人力资源专家博士,前阵子邀请了40多位高中校长，针对 AI对教育的影响，以及少子化等议题进行深度讨论。随着贫富差距加剧、教育落差等问题也越发严重，2023年8月联合国秘书长古特雷斯（Antonio Guterres）强调教育平等的重要性，表示联合国将会确保包容、公平的优质教育，并促进...

图．文／叶明桂（时报出版社）,前奥美集团首席策略顾问叶明桂，面对变化快速的市场及平台，将40年在奥美的品牌策略功力，通过数十家两岸各行各业公司的实战心得，以品牌心法全面公开，解开品牌梳理背后的逻辑和秘密，协助企业快速打造品牌。 品牌如何创造巨大销售力？绝大多数的人，对品牌有3个迷思。想要提升品牌绩效...